Items
0
Total
  0.00 
Welcome Guest.
Kindly Excuse if any delay and delivery issues by Courier due to Lock down

 
Rs. 55    
10%
Rs. 50/-
 
 
Dispatched within 7 Business Days
FREE Home Delivery
(For purchase of Rs 250/- and above)

    
  • ವಿವರಗಳು
  • ಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ
  • ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ
ಪ್ರಕಾಶಕರು : ನವಕರ್ನಾಟಕ ಪ್ರಕಾಶನ, Navakarnataka Publications
ಈಗಿನ ಮುದ್ರಣದ ಸಂಖ್ಯೆ : 7
ಮುದ್ರಣದ ವರ್ಷ : 2011
ರಕ್ಷಾ ಪುಟ : ಸಾದಾ
ಪುಟಗಳು : 116
ಪುಸ್ತಕದ ಗಾತ್ರ : 1/8 Crown Size
ISBN : 9788173026782
ಕೋಡ್ : 001673

ಇಂದಿನ ಗಡಿಬಿಡಿ, ಆತಂಕ, ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದ ಜೀವನ ವಿಧಾನ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುವಂತೆ ಮಾಡಿವೆ. ಕೃಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆ, ಕಲಬೆರಕೆ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ವಿಷವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ದಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಯಾವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು, ಎಷ್ಟು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎನ್ನುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಜ್ಞಾನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬನಿಗೂ ಅವಶ್ಯಕ. ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ಮುಕ್ಕಿ, ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಹಾಳು, ನೆಮ್ಮದಿಯೂ ಹಾಳು. ಹಿತಮಿತವಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕಾದ ವಿರಾಮ, ಮಾಂಸಾಹಾರ-ಸಸ್ಯಾಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉಚಿತ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿಗರು ಎಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಿತ್ಯಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವನ ಉಲ್ಲಾಸಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೃತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಸರಾಂತ ವೈದ್ಯ ಡಾ. ನಾ. ಸೋಮೇಶ್ವರ ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು.

ಲೇಖಕರ ಇತರ ಕೃತಿಗಳು
10%
ಅನಂತದೆಡೆಗೆ...!
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 180    Rs. 162
50%
ನೆಮ್ಮದಿಯ ಬದುಕಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 85    Rs. 43
10%
ಜ್ಞಾನೇಂದ್ರಿಯಗಳು
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 65    Rs. 59
10%
ತಲ್ಲಣಿಸದಿರು ಕಂಡ್ಯ ತಾಳು ....
ಸೋಮೇಶ್ವರ ನಾ, Someshwara N
Rs. 120    Rs. 108
Best Sellers
ಫೆರಾರಿ ಮಾರಿದ ಫಕೀರ
ರಾಬಿನ್ ಶರ್ಮ, Robin Sharma
Rs. 158/-   Rs. 175
ಕನ್ನಡ ಸಾಹಿತ್ಯ : ಚಾರಿತ್ರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಸಂಪುಟ - ೨
ವೀರಣ್ಣ ಸಿ, Veeranna C
Rs. 315/-   Rs. 350
ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೊಂದು ರೂಪ ಕೊಡಿ
ಅಬ್ದುಲ್ ಕಲಾಂ ಎ ಪಿ ಜೆ, Abdul Kalam A p j
Rs. 162/-   Rs. 180
ತೇಜೋ ತುಂಗಭದ್ರಾ : ಕಾದಂಬರಿ
ವಸುಧೇಂದ್ರ, Vasudhendra
Rs. 357/-   Rs. 380

Latest Books
ಮುಗಿಯದ ಕಾವ್ಯಕ್ಕೆ ಮುನ್ನುಡಿ ಮತ್ತು ಇತರೆ ನಾಲ್ಕು ಕವನ ಸಂಕಲನಗಳು
ರಾಜಶೇಖರ್ ಸಿ ಎಚ್, Rajashekar C H
Rs. 225/-   Rs. 250
Five Hundred Miles to Niagara
Gautham S R
Rs. 125/-   Rs. 250
ಬದುಕು ನಂಬಿಕೆಯ ಕಡಲು : ಜೀವನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬರಹಗಳು
ಆರತಿ ಪಟ್ರಮೆ, Arathi Patrame
Rs. 90/-   Rs. 100
ಬಾಜಿ ಪ್ಯಾಪಿಯೋನ್ ೩
ಹೆನ್ರಿ ಶರಾರೇ, Henri Charriere
Rs. 146/-   Rs. 162


 
 
 
Newsletter Signup



Email
City

Copyright © 2011-2019. Navakarnataka Publications Private Limited., Bangalore. Developed & Maintained by
Dhruva Consulting, Bangalore.